INFORMATIONS DIVERSES SUR LES SÉANCES
COMBIEN DE TEMPS DURE UNE CONSULTATION ?
Une séance de sophrologie dure entre 45mn et 1 heure selon le public.
LES TARIFS:
Sophrologie:
Séance en cabinet :
Séance adultes: 60 euros
Séance enfants/adolescents (jusqu'à 16 ans): 55 euros
Séance couple: 65 euros
Tarifs visio zoom:
Séance adultes: 55 euros
Séance enfants/adolescents (jusqu'à 16 ans): 50 euros
Séance couple: 60 euros
Hypnose:
Séance en cabinet :
Séance adultes: 70 euros
Séance enfants/adolescents (jusqu'à 16 ans): 65 euros
Tarifs visio zoom:
Séance adultes: 55 euros
Séance enfants/adolescents (jusqu'à 16 ans): 50 euros
Séance couple: 60 euros
Tarifs entreprises et structures:
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COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE?
Une séance se déroule en 3 temps:
- un temps d'échange
-un temps de pratique des exercices (relaxation dynamique et relaxation statique)
-un dernier temps d'échange.
QUELS SONT LES DIFFÉRENTS TYPES DE SÉANCES?
La sophrologie peut se pratiquer en séance individuelle, mais aussi en séance de groupe.
OÙ UN SOPHROLOGUE PEUT-IL INTERVENIR?
Un sophrologue peut intervenir dans différents établissements comme les hôpitaux, cliniques, centres de santé; dans les établissements scolaires (écoles, collèges, lycées, universités etc...), les entreprises, les thalassos et centres de bien-être, les associations etc....
QUELS SONT LES TYPES D'ACCOMPAGNEMENT?
* L'amélioration du quotidien:
Pour aider à la gestion du stress, de l'anxiété, des troubles du sommeil, la gestion des émotions, les difficultés d'apprentissage, la confiance en soi, la stimulation de la créativité....
*La préparation mentale:
Pour optimiser son potentiel sur un évènement précis: accouchement, préparation à la naissance, permis de conduire, examens scolaires ou universitaires, entretiens professionnels, préparation scénique, compétitions sportives, opérations programmées, prise de parole en public....
*L'accompagnement d'un traitement médical:
Pour gérer la douleur, participer activement au rétablissement de traitements médicaux (maladie de peau, rééducation, dépression, acouphènes, fibromyalgie, cancer etc...)
*L'accompagnement de comportement pathologique:
Pour retrouver un comportement adapté en contrôlant ses phobies ou pulsions (boulimie, anorexie, addiction, agoraphobie, claustrophobie etc...)